1 blizorukost

Причины Близорукости [Миопии] и Методы Улучшения Зрения: упражнения, линзы, очки, операции

Близорукость (также миопия, миопатия) — это одно из самых распространенных расстройств зрения. Человек страдающий ею плохо видит те предметы, которые отдалены от него.

При близорукости параллельно идущие лучи от предметов после преломления собираются в фокус впереди сетчатки глаза, но не на ней. Из-за этого человек видит дальние предметы не четко.

Причины, виды, степени близорукости

2 slide 6

Возникает миопия по двум причинам:

  1. Осевая: у человека увеличена длина глазного яблока.
  2. Рефракционная: Также бывает нарушена преломляющая способность хрусталика и роговицы.

Различают два вида близорукости: врождённую и приобретённую. Врождённая обусловлена наследственностью, иногда передается от одного из родителей.

Приобретённая возникает, когда человек работает при низкой освещённости или часто работает и смотрит на предметы вблизи себя, а также при наличии других заболеваний.

Бывают разные степени болезни:

  • слабая до трёх диоптрий,
  • средняя до шести,
  • сильная – больше шести диоптрий.

Также различают стационарную и прогрессирующую формы заболевания. При стационарной уровень зрения сохраняется на одном уровне, при прогрессирующей ухудшается.

Поскольку чаще всего нарушение зрения обнаруживают в возрасте от 7 до 12 лет, то часто после этого оно прогрессирует из-за роста глаз.

Диагноз устанавливает врач-окулист и при проверке зрения на таблицах. Также глазное дно осматривается зеркалом, специально для этого приспособленным. В начале данной процедуры в глаза капают расширяющее зрачок лекарство, либо просят посидеть в темноте. В более современных клиниках – применяют ультразвук.

Соколит Премиум — Препарат Для Зрения 👁 Инструкция 💊 Отзывы Врачей, Цена

Способы коррекции

Лечение проводится после осмотра окулиста и ношении очков и корректирующих линз. В особо необходимых случаях – хирургическое или медикаментозное лечение.

  1. Контактные линзы
  2. Очки
  3. Хирургические операции.

Из хирургических операций наиболее приемлемые и прогрессивные – лазерные операции по коррекции близорукости.

Для замедления развития близорукости и улучшения видимости отдаленных предметов вполне подойдет контактные линзы и очки. Очки, конечно, не избавят вас от близорукости. Очки подбираются таким образом, чтобы человек смог увидеть 8 строчку в таблице.

Хирургическое лечение миопии – это тот способ, при котором зрение восстанавливается полностью, замедляется или останавливается развитие осложнений и прогресс удлинения глазного яблока. Также, для улучшения питания сетчатки глаза при близорукости, врач может назначить специальный курс витаминов и препаратов.

Препарат ОРЛИУМ (Orlium) Для Глаз — Развод Или Нет: Отзывы Реальных Покупателей, Состав, Цена, Где Купить В Аптеке

Упражнения для мышц глаз

Что в первую очередь выдаёт возраст человека? Это кожа, а точнее веки и кожа вокруг глаз. Она очень тонкая, поэтому стареет первой. Существует специальная гимнастика для глаз. Если вы упорны и трудолюбивы, то просто обязаны ею пользоваться. Кожа меньше растягивается, если мышцы укреплены, так как мышцы поддерживают кожу.

Приступим к упражнениям. Выполняя их, голова должна быть неподвижна.

№1

Станьте напротив окна. Затем сфокусируйте свой взгляд на каком-либо предмете, находящемся вдали. После этого переведите взгляд, сфокусировав его на предмете в пределах комнаты. Повторите упражнение 10 раз.

№2

Закройте, после этого не быстро откройте глаза до отказа, смотря вдаль. Снова закройте, но теперь плотно сомкните веки. Сделайте два-три повторения.

№3

Отведите сначала глаза до упора влево. Медленно поднимите глаза к потолку, затем до упора вправо. В конечном итоге получится, что вы водите глазами по часовой стрелке. После этого вниз и снова в начальное положение. Затем сделайте те же упражнения, только против часовой стрелки.

№4

Перемещайте ручку от расстояния вытянутой руки к кончику носа, следя за её движением. Повторите 10 раз.

Будьте здоровы!

Поделиться:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *