Паванамуктасану также называют самообхватом, или позой высвобождения ветра. Одна из простых и действенных асан в йоге. Терапевтический эффект Оказывает положительное …

Описание препаратов, заболеваний, полезных продуктов, справочник по здоровью
Паванамуктасану также называют самообхватом, или позой высвобождения ветра. Одна из простых и действенных асан в йоге. Терапевтический эффект Оказывает положительное …
Йога-нидра — медитативная практика, которую также часто называют «йогическим сном». Это способ релаксации через сознательное направление внимания внутрь себя. Самыми …
Терапевтический эффект Упражнение хорошо подходит для врачей, психологов и других сотрудников социальной сферы из группы риска. Оно помогает в перерывах между …
Сегодня жизнь полна стрессов и напряжений. Беспокойный темп жизни приводит к перенапряжению и дома, и на работе. Люди полны амбиций …
Эта тренировка подойдет как для мужчин, так и для девушек, желающих укрепить мышцы нижних конечностей. Её можно проводить в домашних …
Гимнастика для глаз по методике Норбекова В современном прогрессивном мире и его обществе основой единицей измерения, имеющую самую высокую цену, …